关于碳酸钙，你要知道的几点

　　一、碳酸钙的钙含量

　　因人体胃酸环境，不溶性的碳酸钙、柠檬酸钙与可溶性的醋酸钙、乳酸钙、葡萄酸钙的吸收率简直没有差别。正常人应尽量选择含钙量高的碳酸钙（40%）。

　　婴儿胃液近于中性，不宜服用碳酸钙，倡议选用不被胃酸合成即能被吸收的葡萄糖酸钙、醋酸钙等。2~3岁后胃酸浓度逐步增高，可选择含钙量较丰厚的碳酸钙。

　　二、碳酸钙临床用处

　　碳酸钙，不只是一种常用的补钙剂，而且是一种抗酸药，并可用于高磷酸盐血症。

　　碳酸钙与磷酸盐在胃肠道分离构成不溶性复合物，减少磷酸盐吸收，可用于治疗慢性肾衰竭形成的肾性骨营养不良、高磷酸盐血症和继发的甲状旁腺功用亢进症。

　　三、碳酸钙不良反应

　　口服给药常见的反作用有胃肠道刺激病症和便秘，服用过量时会形成高血钙。

　　高血钙症普通由注射给药惹起，但口服不当时也可发作，特别是关于肾衰竭或同时服用维生素D的患者。

　　高钙血症的病症包括：厌食、恶心、呕吐、胃疼、肌肉无力、便秘、烦渴、烦燥不安、多尿、肾钙质冷静、肾结石,严重的还可形成心律失常和昏迷。

　　四、碳酸钙服用时间

　　1、服用时间

　　钙剂要在两餐之间、晚饭后1小时服用。植物性食物含有较多的脂酸和草酸，而脂酸和草酸能够和钙离子分离成不溶性的钙盐，不利于钙的吸收。

　　碳酸钙作为抗酸药，也可在临床睡前服用。很多人有过肌肉抽搐的体验，而且普通都是在睡梦中。但是，目前尚缺乏补钙治疗痛性肌肉痉挛的证据。

　　2、与其它药物距离2小时

　　作为抗酸药和钙盐，碳酸钙既可改动胃pH值和排空，又可构成不溶性的复合物（如大环内酯类、喹诺酮类、四环素类抗菌药物）。

　　因而，服用碳酸钙与其它药物距离2小时，可降低药物之间的互相作用。